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数据显示，2025 年运动户外赛道持续保持高增速态势，超 36 亿的搜索量级和 1 亿的笔记内容。新用户、新内容、新趋势和新场景不断涌现。
在 2025 年 9 月至 11 月的运动户外话题互动趋势中，公路骑行以 1915.66 万的总浏览量位居榜首，然后是红土网球、郊野轻徒步、城市慢跑、亲子滑雪，其中公路骑行、城市慢跑、亲子滑雪三大场景的表现突出，展现出独特的发展潜力。
公路骑行凭借超高出片率的 “破风美学” 在小红书迅速走红，话题总浏览量接近 2000 万，还延伸出自行车头盔、骑行穿搭等多个关联场景话题，相关话题均拥有较高的讨论度。从发布笔记情况来看，十月小长假期间成为公路骑行内容创作的高潮期，多篇热门笔记应运而生。在公路骑行 TOP5 热门笔记中，多场景雪地骑行视频笔记以 6.12 万的预估阅读数领跑，该笔记通过展示山地车特性，让用户直观感受纯粹的运动瞬间；“户外骑行 是我情绪的出口” 则借助高品质图文、装备穿搭指导和情绪共鸣点，满足用户多重期待，预估阅读数达 5.77 万。
从创作生态来看，公路骑行领域的创作者以旅游出行博主为主，占比 48.28%，交通工具、家居家装类账号也占据一定比例。在创作者层级分布中，素人账号占比超 6 成，达 64.71%，成为内容创作的主力军。性别分布上，男性创作者产出的笔记数量占比 57.14%，略高于女性，但在 TOP5 热门笔记中，女性参与者占比高达 80%，呈现出快速增长的趋势。
公路骑行相关热门内容多采用 “经验分享 + 情绪共鸣” 的创作模式，塑造出对抗都市压力、治愈精神内耗的生活方式。在笔记内容中，“穿搭”“装备” 等词汇出现频率较高，“自由”“治愈”“力量” 等正向情绪词也被多次提及，精准击中用户情感需求。商业表现方面，近 90 天公路骑行商业笔记互动数是非商业笔记的 2.4 倍，虽略低于运动户外行业 3.1 倍的平均水平，但仍展现出良好的商业潜力。
城市慢跑领域同样表现亮眼，近 90 天相关笔记环比增长 387.65%，话题总浏览量突破 1400 万。在小红书平台，用户热衷于探索和分享城市中的公园、河岸、特色街区等宝藏跑步路线，关联话题热度持续攀升。跑鞋作为城市慢跑的核心装备，关注度极高，用户更信赖真实分享，展示缓震回弹、颜值等维度的内容较受欢迎。
在城市慢跑 TOP5 热门笔记里，“故宫沿线城市慢跑 带上补水神器” 凭借故宫和慢跑元素制造的情感连接，以及高频标签带来的搜索流量，获得 5.58 万的预估阅读数；“城市慢跑周末阴天 city run” 记录了特定天气下坚持运动的自律生活，满足用户对精致生活记录的向往，预估阅读数达 5 万。创作生态方面，城市慢跑领域的创作者呈现出鲜明特点，穿搭打扮类博主占据绝对主导，比例高达 92.22%，显著高于位居第二的运动健身类博主。从创作者影响力来看，头部 KOL 贡献了超六成的内容，成为主要发声群体。性别分布上，女性创作者活跃度突出，发布笔记数量占比超过 96%，不过从热门内容传播效果来看，男性创作者表现更佳。
城市慢跑热门笔记已形成生活分享与商业推广深度融合的内容生态，“跑鞋”“穿搭”“城市”“打卡” 等词汇在笔记中高频出现，将跑步与城市打卡深度结合。商业表现尤为亮眼，近 90 天商业笔记互动数是非商业笔记的 8.1 倍，远高于运动户外行业 3.1 倍的均值，成为近年来增速较快的赛道。
亲子滑雪作为冬季热门运动场景，以 “经验分享” 和 “地点推荐” 为核心主题，话题总浏览量达 1034.67 万，注重真实故事与目的地的延伸话题同样备受关注。随着冬日来临，亲子滑雪相关内容的发布量和互动量呈持续上升状态，装备选购和分龄建议等细致攻略深受用户喜爱，关联话题热度居高不下。
创作生态方面，接近六成的创作者来自旅游出行领域，成为内容生产的主力。在账号类型上，素人账号虽占据多数，但企业，机构号也已活跃在话题前沿，。性别分布上，60% 的笔记由女性创作者贡献，且创作出多篇热门内容。
亲子滑雪内容已超越简单的运动分享，进化为以 “家庭情感体验” 为核心、以 “一站式出行解决方案” 为价值的高决策成本消费指南社区。“初体验”“快乐”“分享” 等词汇在内容创作中多次出现，与出行攻略强相关的 “美团”“迪桑特” 等品牌也获得不少曝光。商业表现上，亲子滑雪赛道历来是营销红海，近 90 天商业笔记平均互动量是非商业笔记的 9.5 倍，远超行业均值的 3.1 倍，凭借成熟的商业投放模式，整体投放效果较好。
