2024年世界心理状况报告

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在全球化的浪潮中,我们本以为随着科技的进步和物质生活的极大丰富,人类的心理健康状况会随之水涨船高。然而,一个令人揪心的现实:全球心理健康状况正面临着前所未有的严峻挑战,尤其是年轻一代,正成为这场心理危机的重灾区。

报告指出,全球互联网覆盖范围内的人群,仍在艰难地应对生活的种种挑战,勉强维持着生产力。而在这其中,年轻一代的心理健康和福祉呈现出令人担忧的下滑趋势,每一代年轻人都在近几年经历了心理健康水平的断崖式下跌,且年龄越小,下降幅度越大。

报告通过心理健康商数(MHQ)这一综合指标来衡量心理健康状况,它涵盖了情绪、社交和认知等所有心理功能的各个方面。结果显示,年长者整体状况尚好,但近半数的年轻成年人却正遭受着功能性的困扰和痛苦,这绝非仅仅是幸福感的降低,而是关乎他们能否正常应对生活挑战、有效开展工作的核心心理能力。

从全球范围来看,这种年龄差异所导致的心理健康鸿沟在各个国家都清晰可见。在82个国家中,55岁及以上的互联网人群平均MHQ为101,接近正常功能人群的预期均值100。然而,18至34岁的年轻成年人平均MHQ仅为38,41%的人处于功能障碍的痛苦之中。在一些国家,如拉丁美洲的多个国家以及芬兰等,年长者的心理健康状况相对较好,而年轻一代在撒哈拉以南非洲的表现稍好于其他地区,但也远不及年长者。

更令人不安的是,年轻一代出现了新的症状特征,超过三分之一的年轻成年人出现了与年长者相比绝对患病率增加25%或以上的症状,包括不想要的、奇怪的、强迫性的想法,以及与现实的疏离感。在社交和认知能力方面,年轻成年人面临的挑战是年长者的4到5倍,如计划和组织、语言和言语、注意力和集中力、社交互动和合作、人际关系以及自我控制和冲动性等。

尽管过去十年间许多西方国家在心理健康方面的投入大幅增加,但年轻一代的心理健康状况并未因此得到改善,与那些心理健康支出较少的国家相比,其结果并无二致,甚至在某些情况下更为糟糕。

心理健康问题并非孤立存在,而是与多种因素相互交织。智能手机的普及、日益孤立的社会文化、环境和化学物质的暴露等,都在不同程度上影响着心理健康。这些因素共同作用,导致年轻一代的心理健康状况在全球范围内普遍下降,无论各国在心理健康研究和护理上的投入水平如何。

在全球互联网覆盖的人群中,2024年的平均MHQ为63,这一分数处于“管理”区域,意味着平均而言,人们能够在大约70%的时间内,即每月21天保持完全的生产力。然而,这一平均值掩盖了不同年龄群体之间的巨大差异。对于年轻一代来说,他们的心理健康状况正面临前所未有的挑战,而我们却尚未找到有效的解决方案。

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