2026马年春节全景洞察报告

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假期的长度,直接决定了春节的打开方式,也影响着人们过年地点的选择。这个春节,返乡不再是唯一的答案。数据显示,34% 的人本就生活在家乡,无需经历春运的奔波。33% 的人依然选择踏上归途,回到家乡过年。还有 18% 的人,留在了工作和学习的城市,在熟悉的异乡里,过了一个安稳的年。剩下 14% 的人,把过年的脚步迈得更远,7% 的人在家乡过年的同时安排了短途旅行,另外 7% 的人干脆彻底走出家门,用一场长途旅行,开启了新的一年。

过年的情绪,从来都不是单一的欢喜。57% 的人在这个春节里,最强烈的感受是温暖幸福。53% 的人在假期里收获了放松治愈,48% 的人感受到了节日带来的快乐兴奋。但热闹的底色里,也藏着不为人知的低落。25% 的人群在春节期间产生了负面情绪。无聊空虚,焦虑烦躁,疲惫消耗,成了这些负面情绪的主要模样。

负面情绪的分布,在不同人群里有着明显的差异。女性群体里,26% 的人出现了负面情绪,比男性群体高出 4 个百分点。未婚群体的负面情绪占比达到 28%,比已婚群体高出 8 个百分点。年龄带来的差异更为明显,25 岁以下的年轻人里,30% 的人在春节里被负面情绪困扰,是所有年龄层里占比最高的。25 到 30 岁群体负面情绪占比 22%,31 到 40 岁群体占比 26%,40 岁以上群体里,只有 18% 的人出现了负面情绪。

不同年龄的人,在春节里的烦恼,也截然不同。25 岁以下的年轻人,烦恼大多来自身不由己的忙碌。假期里依然需要学习或者工作,没法真正放松,成了他们最大的负面情绪来源。还有春节前的大扫除,擦玻璃等琐碎的家务,也让他们倍感疲惫。25 到 30 岁的群体,烦恼大多来自外界的打扰和奔波的辛苦。春运往返的疲惫,过高的时间成本,出行路上的拥挤和糟糕的体验感,是他们最先提到的困扰。还有亲戚过度的打探,个人隐私被打扰,催婚催生和无处不在的攀比,带来的精神内耗,成了这个年龄段群体躲不开的春节难题。30 岁以上的群体,烦恼则更多落在了现实的压力上。年味变淡,传统仪式感不足,让他们心生失落。节日期间过高的开销,不断上涨的经济压力,越来越多的人情应酬支出,成了他们春节里最沉重的负担。

即便有着这样那样的烦恼,人们依然对春节抱有最柔软的期待。大家喜欢春节的理由,直白又真诚。54% 的人表示,最喜欢春节的地方,就是能拥有一段长假休息,好好放松身心。这也是所有选项里,占比最高的一个。44% 的人把陪伴家人,当成了春节最珍贵的意义。节日氛围浓厚,线上线下活动丰富,占比 28%。能收到压岁钱和礼品,占比 27%。传统习俗带来的充足仪式感,占比 26%。和朋友相聚的时光,占比 24%。拜年走亲戚的环节,也有 17% 的人表示喜欢。

不同年龄的人,对春节的期待,也有着完全不同的侧重。40 岁以上的群体,把陪伴家人放在了第一位,拜年走亲戚,传统习俗,也在他们的选择里占据了极高的比重。31 到 40 岁的群体,同样把陪伴家人当成春节的核心意义。25 到 30 岁的群体,最看重的依然是陪伴家人,然后是和朋友聚会的机会。18 到 24 岁的年轻人,最贪恋的是长假带来的休息,收压岁钱,和朋友聚会,也成了他们喜欢春节的重要理由。18 岁以下的青少年,最喜欢春节的理由,毫无疑问是收压岁钱和礼品,长假休息,和朋友聚会,也排在了前列。

春节的消费账单,藏着中国人最新的生活态度。47% 的人,春节期间的总支出在 1000 元到 3000 元之间。27% 的人支出在 3000 元到 5000 元之间。17% 的人支出在 5000 元到 10000 元之间。7% 的人春节总支出不到 1000 元。还有 5% 的人,春节开销超过了 10000 元。整体来看,76% 的人把春节的总支出,控制在了 5000 元以内。

和去年春节相比,人们的消费投向,也发生了明显的变化。43% 的人,增加了在情绪消费上的投入。买能让自己开心的东西,盲盒,IP 联名款,游戏充值,都成了大家愿意花钱的地方。39% 的人增加了给家人的刚需品投入,健康类产品,家电产品,是这个品类里的主流。同样有 39% 的人,把钱花在了体验消费上,和家人朋友一起旅游,看演出,吃大餐,成了春节消费的重要选择。36% 的人增加了发红包和买礼品的支出。26% 的人在美发美甲,添置新年衣物上花了更多的钱。还有 10% 的人,在占卜祈福,购买开运物件上,增加了消费投入。

不同年龄层的消费逻辑,有着天壤之别。情绪消费的占比,随着年龄的增长一路下降。18 岁以下的群体里,67% 的人增加了情绪消费的投入。18 到 24 岁的群体里,这个数字是 51%。25 到 30 岁群体占比 40%,31 到 40 岁群体占比 33%,40 岁以上的群体里,只有 27% 的人增加了情绪消费。

和情绪消费相反,实用消费的占比,随着年龄的增长稳步上升。31 到 40 岁的群体里,48% 的人增加了给家人的实用消费投入,是所有年龄层里最高的。40 岁以上群体占比 43%,25 到 30 岁群体占比 42%,18 到 24 岁群体占比 39%,18 岁以下的群体里,只有 18% 的人增加了实用消费。体验消费的主力,依然是年轻人。18 岁以下的群体里,45% 的人增加了体验消费的投入,18 到 24 岁群体占比 40%,25 到 30 岁群体占比 41%,随着年龄增长,体验消费的占比逐渐下降。

春节的仪式感,在传统与新潮的碰撞里,有了新的模样。发红包收红包,放鞭炮,贴春联,祭祖,吃年夜饭,看春晚,拜年走亲戚,这些刻在中国人 DNA 里的传统仪式,依然是春节不可动摇的底色。

但新的春节仪式,正在被年轻人一点点创造出来,成为这个时代新的年味。38% 的人,会在春节期间进行断舍离和大扫除,立下新年 flag,完成过去一年的年度复盘。36% 的人会和亲友一起守在电视前,共享看电视的时光。33% 的人会拍摄节日写真,或是和家人一起拍全家福,用影像留住过年的瞬间。29% 的人会走进影院,用一场电影开启新年。22% 的人会打卡当地的文旅景点和年货市集,在热闹里感受年味。19% 的人会和朋友一起玩剧本杀,密室逃脱等线下娱乐。18% 的人会走进剧场,看线下演出,演唱会或是音乐节。17% 的人会拍摄短视频,用记录的方式过年。14% 的人会通过视频拜年,云拜年的方式,给远方的亲友送上祝福。13% 的人会选择旅游出行,在路上过年。

25 岁以下的年轻人,更是把这些新仪式玩出了新花样,剧本杀密室,线下演出,拍短视频记录过年,打卡文旅市集,旅游出行,成了他们最热衷的春节新仪式,参与度远高于其他年龄层。

春节的闲暇时光,大多被各类娱乐内容填满。97% 的人表示,相比平日,春节期间增加了线上娱乐的时间投入。其中,晚会以 45% 的占比,成为春节期间人们投入时间最多的线上娱乐内容。长剧以 37% 的占比紧随其后,短视频占比 34%,社交媒体占比 25%,综艺占比 23%,电影占比 22%,短剧占比 20%,直播占比 18%,音频占比 15%,游戏占比 14%,动漫占比 13%。

不同年龄的人,线上娱乐的偏好也截然不同。25 岁以下的年轻人,增加投入最多的线上娱乐内容,前三名分别是长剧,晚会和短视频。25 到 30 岁的群体,前三名是晚会,电影和长剧。30 岁以上的群体,前三名则是晚会,长剧和短视频。电视大屏,依然是春节家庭娱乐的核心阵地。春节假期里,大屏点播的内容类型,和节前相比发生了明显的变化。综艺的点播占比上涨了 17%,电视剧上涨了 10%,少儿动漫内容基本持平,电影的占比则出现了下降。

2026 年的春节,最鲜明的印记,来自 AI。93% 的受访者表示,在春节期间接触过 AI 相关的内容和活动,只有 7% 的人,完全没有参与过任何 AI 相关的活动。AI 已经全面渗透进了春节的方方面面,成为了新年俗里不可或缺的一部分。54% 的人,在春节期间参与了各大平台推出的 AI 互动抽奖和红包活动。48% 的人,使用 AI 生成了拜年文案,祝福语和春节对联。37% 的人,观看了春晚里的 AI 相关节目。35% 的人,使用 AI 创作了过年专属头像,节日海报和拜年短视频。20% 的人,在春节期间使用 AI 进行聊天陪伴。19% 的人,把 AI 当成了春节里的生活助手。

AI 相关的话题,也成了春节期间各大社交平台的热搜常客。AI 眼中的二十四节气,春晚机器人表演,各大 AI 平台的春节红包活动,轮番登上各个平台热搜榜,成为春节里最热门的话题之一。春节假期里,AI 产品的广告也密集登陆各大央卫视频道。

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